써니쌤의 이야기

다이어트중 독소빼기

pt를 시작한지 두달정도, 이제 18회정도 한것같네요. 

웨이트를할때 다들 몸무게를 기준으로 하지말고 사이즈가 줄어드는걸보라고 하죠? 

그런데 그것도 한계가 있네요. 몸무게도 보게되더라구요. 

게다가 엄청 잘붓는 몸인데 힘드니까 더 붓네요. 그래서 반신욕을 하고있답니다.  하체가 따뜻해지면서 붓기도빠지고 피부도 좋아지는것같아요. 무엇보다 몸이가벼워져요. 

발맛사지 받고나서 느껴지는 가벼움같은거요.

슬슬 몸무게도 눈에띄게 줄어들지않을까 기대하고 있답니다. pt는 30회가 끝인데 그전에 꼭 몸무게 앞자리가 바뀌길바래봅니다 ㅎㅎ....

컬투쇼 2차 UCC 대상 - 버스 할아버지

K-pop star 정세운-김아현의 something

요즘 한창 그룹미션 하고 있잖아요.

그중에서 참 신선했던 팀이 있었어요. 정세운, 김아현팀이었는데 개인적으로는 김아현양이 작곡한 멜로디부분이 더 제 취향이긴하지만 둘의 분위기가 비슷해서 더 좋게 들리지 않았나 싶어요.

인어공주 OST part of your world

K-pop star에서 너무 예쁜 꼬마아가씨 브로디가 불렀던 인어공주 OST part of your world에요.

할리우드 애니메이션이 한국에 들어오기 시작하던 초기 애니메이션이죠!!

벌써 십년도 훌쩍 넘었네요. 영화음악은 영화를 보면서 들을때가 가장 감동이 큰것 같아요.

방학때 아이들과 하기 좋은 보드게임 부루마블

아이와 주말에 해야지 하고 사놨던 부루마블 게임을 이제서야 펼쳤네요.

가방안에 어찌나 고이 모셔놨는지...

방학도 다가오고 아들과 규칙도 지켜가며 놀이하는게 부루마블만 한게 없잖아요. 재미도있고...

우선은 간단히 전반전 게임부터 시작했어요.

1. 황금열쇠카드와 씨앗증서를 말판의 제위치에 놓는다.

2. 돈은 게임하는 사람이 똑같이 나누어 갖는다.

3. 주사위를 굴려 나온 숫자만큼 말을 옮겨놓는다.

4. 말이 도착한나라나 유산을 말판에 써있는 금액만큼 돈을 주고 산다. (씨앗증서도 가지고온다.)

여기까지가 전반전입니다. 씨앗증서가 몇장 안남으면 경매처분해도 되는데 울 아들 끝까지 한다고해서 마지막 씨앗증서가 없어질때까지 주사위 던졌더니 전반전만 1시간 30분 걸렸답니다.

이제는 자기가 가지고 있는 씨앗증서위치에 빌딩, 호텔도 짓고해서 통행료를 받을수 있어요. 그게 후반전 게임입니다. 일정 시간을 정해서 가장 많은 돈을 가진 사람이 이기는겁니다.

수학문제 풀땐 한참을 생각하는 울아들이 돈계산은 귀신같이 잘하네요. 놀면서 배우는게 이런건가요????

방학은 시작됬고 이번주는 열심히 놀고 외할머니댁에도 갔다오고... 다음주부터는 계획표짜서 알차게 방학을 보내야겠네요.

아이들 실내놀이터 플레이영점프파크

아이들 방학도하고 연말이고 다들 바쁜가봐요.

주말에 원래 사람이 바글바글 할때인데 생각보다 없네요.

추워서 밖에서 놀기도 힘들고 집에서 놀자니 아래층 아줌마 잔소리가 듣기싫을때 아이들 뛰어 놀으라고 주말에 가끔가는 방방이 플레이영점프파크입니다.

 들아가면 실내가 넓죠? 어른들이 앉아있는 테이블이 있어요.

여기서 계산하고 들어가면 어른 한명당 쥬스나 커피 한잔씩 준답니다. 저는 쥬스를 시켜서 아이들이 먹죠!! 그럼 아이들 쥬스 따로 안사도 되거든요.

아가들 놀수있는 볼풀장이랑 자동차장난감 있는 곳이에요. 베이비룸이니까 큰 아이들은 안들어가는게 좋겠죠!!!

여기는 베이비파크에요. 유치원생들까지만 들어갑니다. 큰 아이들이 함께 들어가면 무게가 달라서 엄청 위험하잖아요.

여기는 큰 아이들이 신나게 달리고 뛰는 곳이니까 어린 아이들 가면 위험하겠죠? 안전이 중요하니까 지킬건 지켜서 놀아야 겠더라구요.

이곳도 볼풀장 위에있는 아가들 장난감방이에요.

4살 딸도 10분정도는 꼭 들러주더라구요.

기나긴 여름방학 아이들 맘껏 뛸수있게 한시간정도 노는거 좋은것 같아요.

헌베개로 쿠션만들기

배개속을 세탁기에 넣고 휙~~돌렸더니 이런 속이 이리저리 막 엉켜서 도저히 베고 잘수가 없더라구요. 그냥 버릴까 했는데 빨아서 깨끗해졌으니 버리기는 아깝더라구요. 그래서 집에 남인도는 폴라폴리스 무릅담요로 쿠션을 만들었어요. 

먼저 베개속을 쿠션처럼 빵빵하게 한곳으로 몰아주세요 그럼 1/3정도는 천이 남게되죠. 그부분은 박음질해서 잘라주면 간단히 끝. 

채봉틀이 없어서 손바느질이라 번거롭긴하네요. 

그래도 이왕 시작한거... 다음은 무릎담요 꿰매기에요. 마침 딱맞는 사이즈가 있어서 반접어 박음질만 했어요. 손바느질이니까 최대한 실이 안보이도록! 

한면은 박지말고 입구를 만들어서 양옆면만 감침질로 마감했어요. 빨을때 속빼내기 쉽게! 

이렇게해서 완성~~ 속을 다 일일이 분리해서 조금씩 채워넣었어야했는데 귀찮아서 대충 구게넣었더니 울퉁불퉁해요! 하지만 무릎위에놓고 책볼때 쓰니까 너무 좋더라구요. 

겨울동안만 잘쓰고 다시 손봐줄까해요! 

사립초등학교의 특징과 지역별 사립초등학교

사립초등학교는 개인 또는 사법인이 설립하여 경영하는 학교를 말한다. 초등학교는 의무교육이기 때문에 모든 학생이 무상으로 다닐 수 있지만 사립은 예외다.

사립은 기존의 공립과는 차별된 시설과 교육과정, 특별활동으로 학부모들의 비상한 관심을 받아왔다. 값비싼 수업료를 내야 하므로 아무나 다닐 수 없는 귀족학교라는 이미지를 갖게 되면서 예비 학부모들 사이에서 동경의 대상이 되기도 했다. 하지만 이는 모두 지난 이야기. 일부 사립은 지원자 수가 적어 미달 사태를 빚을 정도다. 요즘은 공립학교도 시설이나 프로그램이 매우 좋아져 사립보다 낫다는 평가를 받는 공립도 적지 않다.

요즘 학부모들이 사립을 염두에 두는 가장 큰 이유는 영어교육에 있다. 공립초교는 영어 과목을 3학년부터 정식 교과로 채택해 3~4학년은 주 2시간, 5학년이상은 주 3시간씩 배우는 반면, 사립초교는 영어수업 시간이 훨씬 많고 대부분 1학년부터 가르친다.

몇몇 사립학교가 값비싼 수업료에 비해 커리큘럼이 몇 년째 답보 상태로 정체되어 있는곳도 있다고하니 사랍초교를 선택할 때는 미리 보내본 학부모들의 이야기를 충분히 들어보고 원서 접수 전 학교에서 여는 설명회에도 참석하는 게 좋다.

그리고 사립학교의 학비는 결코 만만치 않다. 입학금은 대부분 100만원 선이며 수업료는 1년에 4번 분기별로 저렴한 곳은 100~130만원, 비싼곳은 190~220만원선이다. 여기에 스쿨버스비, 급식비, 교재비, 특기적성비, 교복비 등이 추가로 든다.

서울지역 사립초등학교

- 계성초등학교 : 강남 유일의 사립초등학교로 인기 - 서울시 서초구

- 영훈초등학교 : 영어몰입교육의 원조로 유명한 학교 - 서울시 강북구

- 이대부속초등학교 : 좋은 커리큘럼과 차분한 분위기가 특징 - 서울시 서대문구 대신동

- 청원초등학교 : 서울시 국가수준학업성취도평가에서 1위 차지 - 서울시 노원구

- 경기초등학교 : 가장 대표적인 명문 사립초등학교 - 서울시 서대문구

- 경복초등학교 : 경기와 함께 전통 명문 사립으로 손꼽혀 - 서울시 광진구

- 경희초등학교 : 영어국제반 운영 등 국제화 교육에 힘쓰는 곳 - 서울시 동대문구

- 화랑초등학교 : 경쟁률 높은 동북부 지역의 명문 사립 - 서울시 노원구

- 중대부속초등학교 - 영어몰입교육과 한자 교육 시행 - 서울시 동작구

- 한양초등학교 - 강남권 학생이 많이 다니는 사립학교 - 서울시 성동구

- 광운초등학교 - 수준 높은 체육교육이 특징 - 서울시 성북구

- 동산초등학교 : 워킹맘을 위한 돌봄교실이 인기 - 서울시 중구

- 매원초등학교 : 강력한 영어몰입교육이 자랑 - 서울시 성북구

- 명지초등학교 : 인성중심 교육으로 유명 - 서울시 서대문구

- 서울삼육초등학교 : 수준별 반 편성을 통한 영어 수업 시행 - 서울시 동대문구 회기동

- 리라초등학교 : 예체능으로 유명한 전통 명문 사립 - 서울시 중구

- 숭의초등학교 : 남산 숲에 둘러싸인 학교 환경이 자랑 - 서울시 중구

- 운현초등학교 : 열린 교육, 인성교육이 특징인 작은 학교 - 서울시 종로구

- 태강삼육초등학교 : 모든 교과를 영어로 수업하는 국제반 운영 - 서울시 노원구

- 선일초등학교 : 서북부 지역의 대표적인 사립학교 - 서울시 은평구

경기 지역 사립초등학교

- 소화초등학교 : 수원 영통구에 위치한 가톨릭 재단 학교 - 경기도 수원시

- 심석초등학교 : 경기 북부의 유일한 사립초교 - 경기도 남양주시

- 인성초등학교 : 인천 지역에서 영어몰입교육으로 유명 - 인천시 중구

- 박문초등학교 : 다양한 체험활동 프로그램이 인기 - 인천시 연수구 봉재산길

- 동명초등학교 : 인천 남부교육청 선정 영어중심학교 - 인천시 동구

- 영화초등학교 : 뛰어난 학업 수준과 면학 분위기가 자랑 - 인천시 동구

- 한일초등학교 : 선착순으로 신입생 선발하는 게 특징 - 인천시 부평구

기타 지방 사립초등학교

- 부산 남성초등학교 : 다양한 영어교육 프로그램이 자랑

- 부산 동성초등학교 : 정보, 수학, 과학, 영어 영재반 운영

- 부산 동래초등학교 : 전교생 대상 원어민 영어교육 실시

- 대구 계성초등학교 : 종교 교육 실시하는 기독교 재단 학교

- 대구 영신초등학교 : 교내 영어경진대회 및 미국 교환 교육 실시

- 대구 효성초등학교 : 가톨릭 재단의 유서 깊은 사립초교

- 광주 살레시오초등학교 : 전교생 대상의 맞춤 특기적성교육 진행

- 광주 송원초등학교 : 영어 이멀전 수업 및 중국어 수업 실시

- 대전 성모초등학교 : 인성 중심 교육의 수도회 설립 학교

- 대전 삼육초등학교 : 수학, 과학, 사회 과목 이멀전 교육 시행

이상은 "첫아이 초등학교 보내기"를 참고한 내용입니다.

눈오는날 녹색어머니활동

 눈이 온다고는 했지만 왜 하필 내가 녹색어머니 당번인 날에 이렇게 눈이 많이 오는지 T.T

총회에 안갔더니 남은 날짜는 이 추운 12월밖에 없어서 어쩔수없이 12월에 깃발을 들게 됬네요. 하지만 추워도 아이들은 안전해야 하니까.....

7시 50분정도부터 8시 40분까지 서있는데 첨엔 눈발이 날리는 정도였는데 중간쯤엔 눈보라가 휘날리고 거의 끝날때쯤 되니까 눈이 좀 잦아들더군요.

우산도 들고 깃발도 들고 아침부터 눈, 비 오는날이 제일 힘들겠어요. 오랫만에 아침부터 오래 밖에서 서있었더니 기분이 새롭네요.

그리고 눈치우는 교장선생님을보니 괜히 기분이 좋아지더라구요.

우리 아이들을 위해서 눈맞는것도 상관하지않고 수위아저씨랑 열심히 눈도 치워주시고... 요즘 이런 교장선생님 계신가요? 세상을 안좋은 눈으로만 보는게 익숙해져서일까 이런 광경이 낯설고 한편으론 기분좋고 그러네요. 월요일에 한번 더남은 깃발들기!!! 제발 칼바람 안불길...

크리스마스선물

초등학교 1학년, 4살 우리 아이들 크리스마스 선물이 도착했어요!!!

1학년 아들은 시계를 원하고... 4살 딸은 부츠가 필요했답니다. 이번엔 원하고 필요한게 있어 참 고르기 쉬웠어요.

아이들 없을때 몰래 택배받아서 포장하느라 이것도 쉽지 않네요. ㅋㅋㅋ

 아들꺼 플릭플락시계에요. 멋지죠!

케릭터시계는 가지고 노느라 수업에 방해되니까 학교다닐때는 안되겠더라구요. 이정도면 몇년은 잘 쓸것 같아요.

울딸은 걸을때마다 번쩍번쩍 빛이나는 헬로키티 부츠를 샀어요.

눈올때 이거신고 썰매타러 가야지요~~~~

크리스마스가 다음주로 다가왔는데 아이들 선물을 준비하고나니 마음이 한결 편하네요.

말을 잘들어야 선물을 줄텐데... 남은 일주일은 말을 잘 듣겠죠???

나도 누가 선물줬음 좋겠다!!!